Для сохранения здоровья слухового аппарата без ущерба рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:
- Максимальное время ежедневного использования наушников: не более 1,5 часов.
- Уровень громкости: не выше 80% от максимального значения.
Снижение слуха, являющееся коварным заболеванием, нередко прогрессирует незаметно. Важно понимать, что: * Длительное воздействие шума на уровне 85 дБ и выше может привести к повреждению слуховых клеток (кохлеарная травма). * Использование наушников на высоких уровнях громкости может компенсировать возрастное снижение слуха и создать ощущение, что слух в норме. * Повреждения слуха необратимы и могут привести к шумоиндуцированной потере слуха. Для защиты слуха рекомендуется: * Использовать наушники с функцией шумоподавления для уменьшения внешних шумов и понижения уровня громкости. * Делать регулярные перерывы в использовании наушников, чтобы дать слуховой системе отдохнуть. * Проходить регулярные проверки слуха, особенно при длительном или частом использовании наушников.