Не позволяет телу перегреваться Соприкосновение кожи с постельным бельем может давать ощущение прохлады. Во время засыпания температура тела постепенно снижается, что полезно для погружения в фазу глубокого сна. В спальне рекомендуется поддерживать температуру воздуха около 18 градусов.
Почему нужно спать в трусах?
От / 15 мая, 2024