Этиология диареи:
- Синдром раздраженного кишечника (функциональная диарея): Нарушение моторики и чувствительности кишечника без органической патологии.
- Медикаментозное воздействие:
- Слабительные препараты
- Антибиотики (нарушение микрофлоры кишечника)
- Противоаритмические препараты
- Антациды
- Сульфаниламиды
- Препараты наперстянки
- Соли калия
- Пищевые факторы:
- Несбалансированное питание
- Пищевая аллергия
Что является основной причиной диареи?
Синонимы: Жидкий стул, Понос
Определение: Диарея – это учащение дефекации с выделением жидкого или неоформленного стула.
Причины:
- Инфекции (наиболее частая причина):
— Бактериальные (сальмонелла, кишечная палочка) — Вирусные (ротавирус, норовирус) — Паразитарные (лямблии, криптоспоридии) - Пищевая непереносимость (например, лактозная непереносимость)
- Лекарственные препараты (например, слабительные)
- Хронические заболевания (например, болезнь Крона, язвенный колит)
- Загрязненная пища или вода
- Плохая гигиена
Основные симптомы:
- Учащение дефекаций (более 3 раз в день)
- Жидкий или неоформленный стул
- Брюшные спазмы
- Тошнота и рвота
Значимые осложнения при тяжелой диарее включают:
- Обезвоживание
- Электролитный дисбаланс
- Иногда может быть опасной для жизни
Лечение:
- Восполнение жидкости и электролитов
- Антибактериальные или противовирусные препараты в случае инфекционной причины
- Лекарственные препараты против диареи в некоторых случаях
Предотвращение:
- Тщательное мытье рук
- Употребление чистой пищи и воды
- Правильное хранение и приготовление продуктов
- Избегание немытых фруктов и овощей
- Вакцинация против ротавирусной инфекции
Что делать после сильной диареи?
При диарее рекомендуется придерживаться следующего рациона питания:
- Отварной рис: содержит вещества, которые связывают воду и помогают закрепить стул;
- Овсяная каша: богата клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения;
- Белые сухарики: имеют адсорбирующие свойства, впитывают токсины и уменьшают диарею;
- Бананы: содержат калий, который теряется при диарее, и помогают восстановить водно-электролитный баланс;
- Картофельное пюре: имеет мягкую текстуру и содержит крахмал, который связывает воду и улучшает консистенцию стула;
- Зеленый чай: обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами;
- Печеные яблоки: содержат большое количество пектина, который является натуральным закрепителем.
Важно исключить из рациона:
- Молочные продукты (при лактазной недостаточности);
- Продукты с глютеном (при целиакии);
- Жирную, жареную, острую пищу, которая может раздражать желудочно-кишечный тракт и усугубить диарею.
Кроме соблюдения диеты, рекомендуется:
- Обильное питье для восполнения потерянной жидкости;
- Применение регидратационных растворов (например, Оралит) для восстановления электролитного баланса;
- Отдых и сон для восстановления сил;
- Обращение к врачу в случае длительной или тяжелой диареи для выявления причины и назначения соответствующего лечения.
Сколько дней диарея опасна?
Диарея может быть острой, если ее продолжительность не превышает 14 дней. Хронической считается диарея, которая длится более двух недель. Острую диарею чаще вызывают различные патогенные микроорганизмы (вирусы, бактерии, возбудители паразитарных инфекций).
Что значит если понос как вода?
Секреторная диарея возникает, когда в просвет кишечника поступает слишком много воды и электролитов. Так бывает при вирусных и бактериальных кишечных инфекциях, пищевых отравлениях, после операций на органах ЖКТ. Характерный признак секреторной диареи — резкое увеличение объёма стула.
Сколько восстанавливается кишечник после диареи?
Восстановление микрофлоры кишечника после диареи может занять несколько недель.
Помимо курсового приема пробиотиков, целесообразно рассмотреть следующие меры для облегчения восстановления:
- Остановка диареи: своевременная корректировка рациона и применение противодиарейных препаратов могут помочь остановить диарею, уменьшив потерю жидкости и электролитов.
- Обильное питье: после диареи необходимо восполнить потерянную жидкость, потребляя много чистой воды, бульонов и электролитных напитков.
- Соблюдение щадящей диеты: рекомендуется употреблять легкоусвояемую пищу, например бананы, рис, картофель, овсянку. Жирные, острые и молочные продукты следует исключить до нормализации стула.
Важно помнить, что восстановление микрофлоры кишечника является постепенным процессом, и соблюдение вышеуказанных рекомендаций поможет ускорить процесс.
Как нормализовать стул от поноса?
Нормализация стула после диареи предполагает комплекс мер, направленных на:
- Восполнение дефицита жидкости и электролитов с помощью регидратационных растворов, содержащих оптимальное соотношение воды, глюкозы и солей.
- Соблюдение щадящей диеты с употреблением отварной и измельченной пищи, чтобы свести к минимуму нагрузку на пищеварительный тракт.
Дополнительная информация:
- В тяжелых случаях диареи регидратационные растворы могут вводиться внутривенно.
- При отсутствии регидратационного раствора можно приготовить его самостоятельно: 1 литр воды, 2 столовые ложки сахара, 1/2 чайной ложки соли.
- В первые дни после диареи рекомендуется избегать употребления молочных продуктов, сырых овощей и фруктов, острой и жирной пищи.
- Для поддержания водно-электролитного баланса рекомендуется обильное питье чистой воды или некрепкого чая.
Важно: при продолжительной диарее или появлении признаков обезвоживания (слабость, головокружение, учащенное сердцебиение) необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Сколько длится понос водой?
Понос: продолжительность играет ключевую роль в диагностике.
- Острая диарея: длительностью менее 14 дней
- Хроническая диарея: более двух недель
Что попить для кишечника после диареи?
Для восстановления кишечника после диареи рекомендуется применение:
- Противодиарейных средств:
- Комбинированные средства:
- Смекта
- Диосмектит
- Диоктаб Солюшн таблетки
- Неосмектин
- Эндосорб
- Воздействующие на моторику ЖКТ:
- Лоперамид
- Лопедиум
- Диара
- Диара экспресс
- Имодиум
- Лоперакап
- Супериол
- Диарол
- Энтеробене
- Ларемид
Важная информация:
- Не следует самостоятельно использовать противодиарейные препараты в течение длительного времени (более 2-3 дней) без консультации с врачом.
- При диарее необходимо восполнять потерю жидкости, употребляя обильное количество воды, электролитных напитков или регидратационных растворов.
- В случае длительной или тяжелой диареи, сопровождающейся другими симптомами (например, лихорадкой, рвотой или сильной болью), следует незамедлительно обратиться к врачу.
Сколько раз жидкий стул считается поносом?
Общая информация Диарея (понос) – патологический симптом, характеризующийся учащенной (более 3 раз в день) дефекацией жидким стулом.
Что сделать чтобы остановить понос?
Лечение диареи Для остановки диареи применяются следующие лекарственные средства: * Противодиарейные средства: * Противодиарейные комбинированные средства: Смекта, Диосмектит, Диоктаб Солюшн таблетки, Неосмектин, Эндосорб * Воздействующие на моторику ЖКТ: Лоперамид, Лопедиум, Диара, Диара экспресс, Имодиум, Лоперакап, Супериол, Диарол, Энтеробене, Ларемид Дополнительные рекомендации: * Обильное питье: употребляйте достаточное количество жидкостей, особенно солевых растворов, чтобы предотвратить обезвоживание. * Диета: придерживайтесь мягкой диеты, исключающей острую, жирную и молочную пищу. Рекомендуемые продукты: рис, бананы, сухарики. * Гигиена: часто мойте руки, дезинфицируйте поверхности и кипятите детскую посуду. * Обращение к врачу: при длительной или тяжелой диарее (более 24 часов), сопровождающейся лихорадкой, кровью в стуле или сильной болью в животе, необходимо обратиться к врачу.