Основной вид транспорта на острове Ибица — автобусная сеть, которая охватывает как городские, так и пригородные маршруты.
Автобусы курсируют по строгому расписанию:
- В летний сезон (с 7:30 до 24:00)
- В зимний сезон (с 7:30 до 21:30)
- В выходные и праздничные дни интервалы движения могут быть увеличены
Стоимость проезда относительно невысока и варьируется от 1,65 до 4 EUR в зависимости от маршрута.
Сколько держится вес после алкоголя?
Знайте точное время выведения алкоголя: воспользуйтесь калькулятором для индивидуального расчета.
В среднем, для вывода бокала вина (12%) потребуется около 2 часов, а 100 граммов водки — 5-6 часов.
- Бокал вина: 2 часа (при весе до 60 кг), 1 час 20 минут (при весе от 80 до 90 кг)
- 100 г водки: 5 часов 48 минут (до 60 кг), 3 часа 52 минуты (от 80 до 90 кг)
Сколько раз в месяц пить нормально?
Мужчинам рекомендуется употреблять алкоголь в умеренных количествах не чаще двух порций в день. Женщинам рекомендуется ограничиваться одной порцией в день. Также, рекомендуется полностью воздерживаться от алкоголя хотя бы два дня в неделю.
Порцией алкоголя считается:
- 355 мл пива (5%)
- 148 мл вина (12%)
- 44 мл крепкого спиртного (40%)
Чрезмерное употребление алкоголя может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая болезни печени, сердца, рак и психические расстройства. Даже умеренное употребление алкоголя может иметь негативные последствия, такие как ухудшение сна, увеличение веса и снижение когнитивных функций.
Чтобы избежать негативных последствий от употребления алкоголя, рекомендуется следовать этим рекомендациям. Кроме того, важно помнить, что каждый человек индивидуален, и пределы алкоголя, которые подходят одному человеку, могут быть вредны для другого.
Сколько раз в неделю нормально пить?
Согласно рекомендациям по безопасному употреблению алкоголя, для взрослых:
- Женщинам рекомендуется употреблять не более 11 стандартных доз алкоголя в неделю.
- Мужчинам рекомендуется употреблять до 17 стандартных доз алкоголя в неделю.
Какое такси есть на Ибице?
СтанцииСтанции таксиЦентрAvenida Bartolomé Rosello971-39-84-83ПортAvinguda de Santa Eulària des RiuТаламанкаAvenida 8 d'AgostАвтобусная станцияCarrer de Canàries