Приступ тревожности проявляется следующими соматическими симптомами:
- Стойкое мышечное напряжение
- Боль различной локализации (например, в виде головных болей, болевых ощущений в области поясницы или живота)
- Повышенное потоотделение
- Учащенное сердцебиение (тахикардия)
- Тремор (дрожь в конечностях)
- Головокружение
- Ощущение нехватки воздуха (диспноэ)
Наряду с соматическими симптомами, отмечается ряд когнитивных и поведенческих нарушений:
- Нарушение концентрации внимания
- Нарушения сна (бессонница, поверхностный сон)
- Нарушения работы желудочно-кишечного тракта (расстройство пищеварения, диарея, запор)
Важно отметить, что симптомы тревожности индивидуальны и могут различаться по степени выраженности и сочетанию. Для постановки диагноза необходимо исключить физические заболевания, которые могут вызывать сходные симптомы.
Куда идти с тревожным расстройством?
В случае возникновения тревожного расстройства рекомендуется обратиться к медицинскому психотерапевту или врачу-психотерапевту, который специализируется на лечении легких психических заболеваний.
Медицинский психотерапевт проводит терапевтические сеансы и назначает медикаментозное лечение пациентам с:
- Паническими атаками
- Тревожными расстройствами
Также медицинский психотерапевт может помочь с решением таких проблем, как:
- Расстройство адаптации
- Депрессия
- Нарушения сна
- Психосоматические заболевания
Консультации с медицинским психотерапевтом могут быть как индивидуальными, так и групповыми. Терапия направлена на:
- Определение причин и проявлений тревожного расстройства
- Выработку навыков самопомощи
- Изменение мышления и поведения
Медикаментозное лечение может включать назначение антидепрессантов, анксиолитиков и других препаратов, в зависимости от тяжести и особенностей тревожного расстройства у конкретного пациента.
Что назначает психиатр при тревоге?
Психиатры назначают анксиолитики (противотревожные препараты) для облегчения тревожности и невротических симптомов (головных болей, учащенного сердцебиения, потливости и т. д.).
- Анксиолитики включают:
- Бензодиазепины (диазепам, лоразепам, алпразолам)
- Гидроксизин
- Габапентин
- Прегабалин
Что назначает психиатр при тревожности?
Медикаментозная терапия при тревожных расстройствах
- Анксиолитики
- Бензодиазепины (например, диазепам, лоразепам, алпразолам) — обладают быстрым началом действия и эффективны при острых состояниях тревоги, однако могут вызывать зависимость и синдром отмены
- Гидроксизин — снижает тревогу и обладает седативным эффектом
- Габапентин и прегабалин — изначально использовались для лечения эпилепсии, но также обладают анксиолитическими свойствами
Дополнительные препараты
- Адсорбенты и обволакивающие препараты — улучшают работу желудочно-кишечного тракта и уменьшают сопутствующие симптомы тревожности, такие как диарея, тошнота и вздутие живота
Важно отметить, что медикаментозная терапия тревожности должна назначаться и корректироваться только квалифицированным психиатром. Самостоятельный прием препаратов без медицинского наблюдения может быть опасным и привести к нежелательным последствиям.
Можно ли звонить в скорую при панической атаке?
Паническая атака может пугать и вызывать дискомфорт. Если вы испытываете сильное сердцебиение, затрудненное дыхание и чувство надвигающейся гибели, не стесняйтесь звонить в скорую помощь.
- Медицинские специалисты могут оценить ситуацию и принять необходимые меры, чтобы успокоить вас и обеспечить безопасность.