При стойком вертиго необходимо обратиться к специалисту (отоневрологу или неврологу) для проведения диагностики.
ПЛАН ОБСЛЕДОВАНИЯ:
- Анализ крови
- Компьютерная томография (КТ) шейного отдела позвоночника
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга
- Ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов головы и шеи
ЛЕЧЕНИЕ
Несистемные головокружения, в том числе вертиго, лечатся комплексно:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Вестибулярная гимнастика
- Антидепрессанты (при необходимости)
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
- Вертиго (системное головокружение) — ощущение вращения собственного тела или окружающих предметов.
- Наиболее частые причины вертиго — нарушения вестибулярного аппарата.
- Вестибулярный аппарат — часть внутреннего уха, ответственная за чувство равновесия.
- Для диагностики вертиго проводятся тесты на подвижность глаз и тест Дикса-Холлпайка (провокация головокружения).
Что делать после того как укачало?
Рекомендации по снижению симптомов укачивания после поездки
Для уменьшения дискомфорта после укачивания целесообразно предпринять следующие меры:
- Обеспечить покой: Примите лежачее или сидячее положение с закрытыми глазами в прохладном, хорошо проветриваемом помещении.
- Избегать резких движений: Плохое самочувствие может усугубиться при быстром вставании или движении. Двигайтесь медленно и плавно.
- Пить достаточное количество жидкости: Употребляйте воду или электролитные напитки, чтобы предотвратить обезвоживание.
- Прикладывать холодный компресс: Приложите холодный компресс на лоб, затылок или шею для уменьшения тошноты и головокружения.
- Принять имбирь: Имбирь обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы укачивания. Попробуйте жевать свежий имбирь или пить имбирный чай.
- Использовать эфирные масла: Ароматерапия с использованием эфирных масел, таких как лаванда, мята перечная и апельсин, может помочь успокоить нервную систему и уменьшить тошноту.
- Отдохнуть: Достаточно высыпайтесь и избегайте напряженной деятельности после поездки, чтобы организм мог восстановиться.
Важно: Если симптомы укачивания не проходят в течение нескольких часов или если они сопровождаются сильной тошнотой, рвотой или головокружением, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Можно ли звонить в скорую если кружится голова?
При длительном головокружении или резкой боли в определенном месте головы после алкоголя:
- Обязательно обратитесь к врачу или вызывайте скорую помощь.
Куда нажать чтобы прошло головокружение?
Для облегчения головокружения выполните простой массаж:
- Кончиками среднего, безымянного и мизинца круговыми движениями массируйте область затылка по линии роста волос (слева и справа).
- Двигайтесь вверх к зоне над ушной раковиной, а затем к козелку.
Кроме того, эффективны:
- Горчичники на затылок
- Грелка на ноги
Как нужно лежать при головокружении?
Экстренная помощь при головокружении
- Немедленно вызвать скорую помощь при стойком головокружении, онемении в руках или головной боли.
- Лечь на спину и подложить подушку под голову и плечи, чтобы не пережимать артерии.
- Избегать резких поворотов головой.
Как долго ждать неотложку?
При не угрожающем жизни неотложном состоянии, вызов скорой помощи будет обслужен за 2 часа, после экстренных выездов.
Для ускорения прибытия бригады, уточните характер заболевания и симптомы, особенно при обострениях хронических заболеваний.