Сенча славится своим богатым витаминно-минеральным составом и благотворным воздействием на организм:
- Витамины: А, группа В, С, D, Е
- Минералы: йод, калий, магний, кальций
- Аминокислоты: теанин, глютаминовая кислота
Свойства чая сенча:
- Восстанавливает силы: богатое содержание витаминов и аминокислот делает сенчу отличным источником энергии.
- Повышает настроение: теанин в составе чая способствует расслаблению и уменьшению стресса.
- Укрепляет иммунитет: витамин С, антиоксиданты и минералы повышают защитные функции организма.
- Способствует похудению: сенча имеет низкое содержание кофеина и танина, благодаря чему его можно употреблять в течение дня без опасения негативных последствий для здоровья.
- Улучшает пищеварение: ферменты, содержащиеся в чае, помогают расщеплять жиры и белки.
Регулярное употребление чая сенча способствует общему оздоровлению организма, повышению жизненного тонуса и работоспособности.