Изменение часовых поясов нарушает циркадные ритмы, управляющие сном и бодрствованием.
- Нарушение сна: бессонница, усталость
- Дисбаланс в питании: нарушения пищеварения
Где 12 часовых поясов?
Среди великих держав, Франция возвышается как часовая столица мира, охватывая в своих владениях 12 часовых поясов.
- Наибольшее количество часовых поясов среди стран
- Совокупность территорий включает метрополию, заморские департаменты и территории
Какой часовой пояс самый ранний?
Самый ранний часовой пояс — UTC+14:00. Это самый восточный часовой пояс, где первым наступает новый календарный день.
Важно: время дня там совпадает с UTC-10:00 (Гавайи), но с разницей в один день.